Нью Информ

908 подписчиков

Свежие комментарии

  • олег
    Самое главное :- Протасевич помножил на ноль все "доводы"... точнее домыслы западных "партнеров" о пытках и пр...Киевский политоло...
  • Валерий Федосеев
    У амерских хвастунов неожиданно начинается обильный понос, при виде достойного противника. Это не папуасы с рогатками.Китайские СМИ рас...
  • Vlad Kol
    так они определились, врут, дущат, обещают но цель одна- уничтожить.МИД РФ: Западу сл...

Врач призвала россиян следовать советам Роспотребнадзора по защите от перегрева в жару

Врач призвала россиян следовать советам Роспотребнадзора по защите от перегрева в жару

Солнечная погода приносит не только хорошее настроение, но и может спровоцировать проблемы со здоровьем, поэтому важно обращать внимание на советы Роспотребнадзора, заявила порталу «НьюИнформ» кандидат медицинских наук, член Союза педиатров в России, основатель Центра формирования здорового образа жизни и главный редактор журнала «Современное здоровье» Ирина Добрецова.

Роспотребнадзор дал советы, как не перегреться в жаркую погоду. Организация рекомендует носить одежду из натуральных тканей светлых оттенков, отказаться от жирных продуктов, алкоголя и энергетиков, а также планировать поездки на транспорте в утренние или вечерние часы. При походе по магазинам лучше выбирать те, где оптимальный температурный режим.

Для того чтобы избежать опасных для здоровья последствий Роспотребнадзор также посоветовал ограничить пребывание на улице и снизить физические нагрузки до минимума.

Ирина Добрецова в беседе с «НьюИнформ» отметила правильность советов организации. Она призвала россиян следовать им.

«Роспотребнадзор дал абсолютно правильные и необходимые рекомендации. Тепло пришло к нам довольно поздно, но становится все жарче и жарче. С одной стороны, это сулит нам позитивный настрой и улучшение самочувствия.

Но если пренебрегать советами организации, то даже солнце может негативно повлиять на наш организм», — прокомментировала терапевт.

Врач пояснила, что у людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями могут возникать проблемы со здоровьем из-за жаркой погоды.

«Если человек выполняет какую-то травмоопасную работу или ведет автомобиль и вдруг чувствует, что появляются резкие боли в грудной клетке, то ему надо остановиться, отдышаться, обратиться за помощью», — призвала специалист.

Добрецова напомнила, что в теплый период лучше иметь при себе бутылку воды, а также наносить на кожу солнцезащитный крем, интенсивность которого надо выбирать исходя из типа кожи.

«Не надо забывать, что солнце приносит не только радость, но и онкологические заболевания, а именно — меланому. Кроме того, начался дачный сезон, но в активное солнечное время лучше не выходить, не капать грядки, не перенапрягаться. Нужно беречь себя и быть осторожными», — заключила она.

Ранее в «НьюИнформ»: депутат Госдумы Сергей Вострецов оценил идею Роспотребнадзора о создании стратегии по защите от инфекционных угроз.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх